Wann ein Coaching sinnvoll ist und was ein guter Coach bzw. gutes Coaching leisten kann

Aktualisiert: Aug 23

Jeder Mensch ist auf seine ganz eigene Weise "betriebsblind". Besonders in belastenden Situationen in Beruf, Privatleben und in Beziehungen. Die Selbstwahrnehung weicht meist von der Realität etwas ab und verhindert so eine konstruktive Analyse der Situation. Ohne eine objektive Betrachtung wird auch die Veränderung zum Besseren schwieriger.


Aber auch ausserhalb von solchen Lebensphasen sehen wir nicht immer neutral auf unser Leben und uns selbst. Dies hemmt die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und Kompetenzen.


Keine Sorge, das geht allen so. Deshalb ist es von Zeit zu Zeit wichtig und sinnvoll sich und seine Themen mit jemandem auf professionelle Weise zu betrachten und Ziele zu definieren. Dies ist ein recht sicherer Weg im Leben voran zu kommen.


Nachfolgend einige Beispiele und Anregungen:


Persönlichkeit

  • Grenzen festlegen und sich selbst und anderen gegenüber einhalten

  • die gerade wichtigen Prioritäten bestimmen

  • mehr Zeit für sich selbst und/oder Familie gewinnen

  • Selbstvertrauen stärken

  • eine Vision für das Leben entwickeln

  • klare und realistische Ziele definieren

  • bisher unbewusste Probleme bewusst zu machen und anzugehen

  • Chancen und Potentiale erkennen

  • Chancen erkennen und in Potentiale hineinwachsen

  • Stärken erkennen und weiterentwickeln

  • Schwächen bewusst erkennen und bewusst kompensieren

  • hinderliche Tätigkeiten und Einflüsse erkennen und entfernen

  • Kreativität voll entfalten

  • stabile Finanzplanung entwickeln

  • Konflikte lösen


Gesundheit

  • Gesundheit an erste Stelle setzen

  • finden Was gut tut

  • Umgang mit Stress verbessern

  • trotz hoher Arbeitsbelastung gesund bleiben

  • körperliche Fitness steigern

  • Wohlbefinden durch Strategien und Gewohnheiten dauerhaft erhöhen

  • Abläufe und Gewohnheiten vereinfachen

  • aktiv zur Ruhe zu kommen

  • Freiräume schaffen

  • Freiräume erweitern

  • Ernährung optimieren

  • Körpergewicht optimieren

  • Verhältnis von Leistung und Erholung ausgleichen


Karriere, Beruf und Berufung

  • sinnvolles Bild einer Zukunft entwickeln

  • Organisation verbessern

  • Motivation entwickeln

  • den nächsten Schritt sehen und angehen

  • effizient werden

  • Arbeitsplatz optimal organisieren und einrichten

  • Position im Team und/oder Unternehmen festigen

  • Gehaltsverhandlung verbessern

  • erkennen wann ein Arbeitgeberwechsel sinnvoll ist

  • optimalen Arbeitgeber finden

  • gewinnbringend Bewerben

  • Selbstständigkeit wagen

  • Kundenbeziehungen verbessern

  • neue Kunden gewinnen


Namaste

Marc


coachmarc.ch

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